Oblasti léčby PSYCHOTERAPIE deprese, úzkost, stres Deprese, úzkosti, panika, strachy, sebevědomí – terapie pro děti a rodiče

Deprese, úzkosti, panika, strachy, sebevědomí – terapie pro děti a rodiče

Úvod S čím vám pomůžeme Jak terapie funguje a co si odnesete Jak probíhá 6 terapií Dotazy Terapeuti Ordinace

Život dětí trpících problémy, jakými jsou deprese, úzkosti, panika nebo strachy, je náročný jak pro něj samotné, tak i pro vás jako rodiče. Řešení vyžaduje nejen trpělivost a citlivý přístup, ale také zdravé sebevědomí a vnitřní klid.

Naučte se zvládat projevy těchto obtíží u svého dítěte. Osvojte si nové strategie, jak dítě podpořit, jak zvládat jeho úzkosti, zmírňovat paniku a posilovat sebevědomí.

Zobrazit více Zobrazit méně

Vyberte terapeuta

Mgr. et Mgr. Simona Hruška Jetmarová Online Osobně

1 terapie 2 500 Kč / 50 min 3 terapie 6 500 Kč / 3x50 min Ušetříte 1 000 Kč 6 terapie 12 000 Kč / 6x50 min Ušetříte 3 000 Kč

Objednat online

S čím vám pomůžeme

Strach

Sebevědomí

Emoce

Komunikace

Rovnováha

Bezpečí

Jak terapie funguje a co si odnesete

Nové vzorce chování

Díky terapii se naučíte rozpoznávat škodlivé vzorce chování, které přispívají k úzkostem, strachům nebo nízkému sebevědomí u vás i vašeho dítěte. Na základě modelových situací z každodenního života si osvojíte nové a efektivní způsoby, jak na tyto situace reagovat. Tyto nové vzorce chování vám pomohou budovat život plný klidu, rovnováhy a vzájemného porozumění.

Podpora

Terapie vám poskytne podporu a naučí vás, jak získat sebejistotu při řešení obtížných situací, které způsobují deprese, úzkosti nebo panické reakce. Zjistíte, že na své problémy nejste sami a že je možné je zvládat s nadhledem a klidem.

Jak probíhá 6 terapií

1.

Na úvodním setkání se seznámíme a domluvíme cíle terapie. Společně nastavíme konkrétní kroky, které vám pomohou zvládat situace spojené s depresemi, úzkostmi, strachy a nízkým sebevědomím vašeho dítěte.

2.

Druhá schůzka se zaměří na vaše vaše osobní témata. Pochopíme, jak dané problémy ovlivňují nejen vaše dítě, ale i vás samotné. Naučíte se lépe rozpoznávat, jak úzkosti a strachy zasahují do vašich každodenních interakcí.

3.

Během třetího sezení se budeme věnovat režimovým opatřením – jak doma, tak ve škole nebo na veřejnosti. Naučíte se, jak přispět k lepšímu zvládání úzkostí a strachů.

4.

Čtvrtá terapie patří efektivní komunikaci a plánování. Naučíte se, jak správně komunikovat nejen s dítětem, ale i s učiteli nebo dalšími osobami, abyste podpořili jeho sebevědomí a zvládání obtížných situací.

5.

Páté sezení zaměříme opět na vaše osobní témata a upevnění dovedností, které jste si během terapie osvojili.

6.

Při závěrečném setkání zrekapitulujeme dovednosti, které jste získali, a vytvoříme nové cíle pro další požadované změny. Všechny nástroje pro jejich dosažení už budete mít ve svých rukou. Společně se dohodneme, zda bude terapie ukončena, nebo budeme pokračovat v rozvojové terapii.